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辣椒不能和什么一起吃

时间:2020-07-03 04:22作者:周肖芬人气:来源: 生活帮

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导读:辣椒不能和黄瓜、胡萝卜一起食用,辣椒以及胡萝卜中含有丰富的维生素C,而黄瓜与胡萝卜中含有丰富的维生素C分解酶,两者同吃后会起到中和的作用,降低了辣椒中的营养成分,所

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辣椒:辣椒不能和什么一起吃

辣椒不能和黄瓜、胡萝卜一起食用,辣椒以及胡萝卜中含有丰富的维生素C,而黄瓜与胡萝卜中含有丰富的维生素C分解酶,两者同吃后会起到中和的作用,降低了辣椒中的营养成分,所以两者不宜同吃,另外也不宜与羊肝一起食用。

1、黄瓜

辣椒不能与黄瓜一起食用,辣椒中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,两者同时食用会破坏辣椒的中的维生素C,降低了营养成分,因此两者不宜同时食用。

2、胡萝卜

辣椒也不宜与胡萝卜一起食用,胡萝卜中除了胡萝卜素之外,还具有维生素C分解酶,两者同食后会是发生反应,使两者中的营养素遭到破坏,因此两者是不能一起食用的。

3、羊肝

辣椒不能和羊肝一起同吃,会伤人五脏,尤其是儿童,要避免同吃,辣椒中含有丰富的维生素C物质,而养肝内则含有金属离子,同吃之后会破坏维生素c,失去了营养物质,故两者不宜同吃。

辣椒:辣椒不能和什么一起吃

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